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旅行中のいびきが心配…簡易対策から根本治療までをご紹介！

「いびきをかいているせいで、旅行に行くのをためらってしまう…」「いびきがあっても....

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睡眠薬を飲むといびきをかく|睡眠時無呼吸症候群でも使える睡眠薬はどれ？

睡眠薬は、不眠症などの睡眠障害を改善するための有効な手段です。しかし、睡眠薬を飲....

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動悸息切れの原因は睡眠時無呼吸症候群かも！主な症状などをご紹介

「運動したわけでもないのに、胸がドキドキして息苦しい」「寝ている間の動悸が増えた....

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睡眠時無呼吸症候群で運転免許取り消しに！？ちゃんと治療を行えば大丈夫！

睡眠時無呼吸症候群で運転免許証が取り消しになるのではないかと心配していませんか？....

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睡眠時無呼吸症候群は放置しない！重症化すると命に関わる危険な病気

【2023年12月26日更新】睡眠時無呼吸症候群は、寝ている間にしばしば呼吸が止....

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熟睡できない・寝た気がしないと感じる原因と改善について

「しっかり寝たはずなのに熟睡できない…」「夜布団に入ってもなかなか寝付けない…」....

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花粉症によるいびきの原因について【対策と改善】

「毎年花粉症のせいで鼻水が出る…」「春先は鼻が詰まって熟睡できない！」このように....

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ストレートネックがいびきの原因に！？関係性と改善策をご紹介

みなさんは、「ストレートネック」という言葉を聞いたことはありますか？ストレートネ....

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【妊娠中の気がかり】妊婦といびきの関係性について

「妊娠してからいびきをかくようになった…」「眠っても疲れが取れない…」などの悩み....

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【悪影響！？】喘息といびきの関係性について

喘息といびきについて、相互関係があるように思われることが多いですが、実際のところ....

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【睡眠中の唸り声】カタスレニアといびきの違いについて

「寝ている最中に唸り声（うなり声）をあげてしまう」そんな悩みを持っている方は、「....

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【いびきは遺伝する！？】いびきをかきやすい体型や骨格について解説

「いびきは遺伝する」という話はよく耳にしますが、本当に正しいのかどうか理解してい....